아이폰 Night Shift 로 눈 보호 방법

아이폰 Night Shift 로 눈 보호 방법

Night Shift 로 눈 보호 방법1

블루 라이트 때문에 실명 할 수 있다? 기사를 접한 적이 있습니다. 하지만 미국안과학회 에 따르면 우리 눈에는 블루라이트로 부터 눈을 보호 할 수 있는 능력이 있다 고도 합니다. 어떤 말이 맞는지는 정확 하지 않습니다.

하지만 밤에 핸드폰, 패드, 컴퓨터 화면에서 나오는 블루라이트가 잠을 자는데 도움이 되지 못하는 것은 경험으로 느끼고 있습니다. 애플에서는 이러한 블루라이트를 개선 할 방법을 제안 하고 있습니다. 바로 이번에 포스팅 할 Night Shift 기능에서 말이죠

Night Shift를 설정 하면 밤시간 동안 또는 설정 시간 동안 화면이 따뜻한 색으로 바뀐다고 합니다. 물론 해당 시간이 지나면 원래 설정으로 돌아가게 끔 설정 되어 있다고 합니다. 오늘은 그 설정법을 포스팅 하도록 하겠습니다.

 

Night Shift 로 눈 보호 방법2

Night Shift 로 눈 보호 방법3

Night Shift 로 눈 보호 방법4

아이폰 홈 화면에서 "설정 - 디스플레이 및 밝기 - Night Shift"를 터치 하면

Night Shift 로 눈 보호 방법5

시간 예약을 On Off 하실 수 있습니다.

Night Shift 로 눈 보호 방법6

On 하면 시작 시간과 종료 시간이 나타나며 터치 하면 

Night Shift 로 눈 보호 방법7

일몰에서 일출까지 Night Shift 설정이 기본이며, GPS 를 통해 본인의 위치를 파악 하고 해당 지역의 일몰 일출 시간을 파악 하여 그 시간 동안 Night Shift 기능이 활성화 된다.

Night Shift 로 눈 보호 방법8

 두 번째 사용자 설정을 선택 하면 시작 시간과 종료 시간을 임의로 지정 할 수 있습니다.

Night Shift 로 눈 보호 방법9

다시 Night Shift 메인 설정 창에서 "내일까지 수동으로 활성화"를 On 하면 시간 설정 과 관계없이 내일까지 Night Shift 기능을 사용 할 때 쓰는 옵션 입니다.

Night Shift 로 눈 보호 방법10

마지막으로 색 온도를 설정 할 수 있는 옵션 입니다. 좌측으로 슬라이딩 터치 하면 따스함을 약하게 우측으로 슬라이딩 터치 하면 강한 따스함 색으로 변합니다. 유렵 지역은 따스한 색을 선호하고 미국이나 아시아는 시원한 색을 선호 한다고 합니다.

이는 일조량과 관계 되는 듯 합니다 만 개인의 취향은 존중 되어야 하기에 원하는 색감을 사용 하시기 바랍니다. 해당 포스팅이 유용 했기를 바라며 끝까지 읽어 주셔서 감사합니다.

사용 된 기기 : iPhone6S Plus / Version : IOS 12.1.3(16D39)